迪麗熱巴:明星魔鬼減肥食譜行不通

迪麗熱巴是中國影視圈90後女星中的佼佼者,不管是在人氣還是外型都成功擄獲一票粉絲喜愛,日前她獲得金鷹女神殊榮時,穿著金色禮服亮麗現身,卻被質疑發福、手臂肉明顯,身材頓時成為議論焦點,她最近在受訪時提到自己的飲食心法,公開女星減肥食譜的秘密:「說實話,沒見過這樣吃的。」

前她獲得金鷹女神殊榮時,穿著金色禮服亮麗現身,被人笑肥了。

迪麗熱巴是演藝圈中著名的吃貨,之前在錄《奔跑吧》時,鹿晗曾開玩笑要她別再吃了,否則會背不動,可見對吃這件事真的執著,不過維持身材又是女演員一輩子的課題,還好她有自己的一套方法。

據雜誌《時尚健康》報導,迪麗熱巴和多數女孩一樣喜歡吃甜食,點奶茶還要加雙份奶霜,明明熱量超高,但喝了一個月竟然瘦了,她不好意思地解釋:「每個人體質不一樣,別人拿我的經驗嘗試然後胖了。」

事實上,他自爆曾嘗試戒糖,因為他看完紀錄片後發現糖分攝取過多容易造成肌膚老化,加上眼見一位曾合作慨男演員戒糖4年,外形比實際年齡輕10歲,因此動念傚法,但自己親自試過之後,發現控制到第4天就受不了,於是他調整方式,吃一小塊蛋糕滿足口慾及心靈後,就有動力繼續努力,因此她提醒網友要依照自己的體質調整才是正確的方式。

至於坊間常常流傳女明星的「魔鬼減肥食譜」,迪麗熱巴說:「說實話,沒見過這樣吃的長期吃身體承受不住。」和她一起吃過飯的女演員都是正常吃,頂多為了角色需要減肥的人,會有一些階段性的食譜,例如吃蘋果、花椰菜、沙拉,依照專業指示循序漸進。

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